11/17 2008 人はそう簡単には変われない

今日でWii Fitを始めて一ヵ月、目標の測定日です。
プレイ時間14時間、そして体重は…+0.1kg増(´ヘ｀;)
結構真面目にやったつもりです。が、結果はこれ…＿|￣|○
今回のことで改めて実感しました。「人はそう簡単には変われない」と。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
私ごときの努力では何も変えられやしないのだと…。
わかっていたつもりでしたが、どこか夢を見ていたのかもしれません。
まだまだ私も若いな…（　´ー｀）ｙ―┛~~
あげくFit君にも「もう、現状維持で良くね?」と言われる始末…。
イヤだ――――ヽ(｀Д´)ﾉｳﾜｧｧｧｧｧﾝそんなの嫌だ―――!!!( ＞Д＜；)
私の33000円があ!!(>_<)
あきらめたら、そこで試合終了なんじゃ!!

と、いうわけでもう一ヵ月TRYすることにしました。
3kg落とす事がどれだけ大変か分かったので、今回は-2kgで挑戦。
ただ全く運動をしない週間を設けて、していた一週間とどれだけ体重増減の違いがあるか
試してみようかと思います。

まあでもこれだけは言わせてくれ…「Wii Fitでは痩せない」と。
ダイエットの道は高く険しいことを改めて痛感した今日この頃です。

11/01 2008 1kg増!!(>_<)

Wii Fitを始めて2週間…なんか、体重どんどん増えてるんですけど!?(´ヘ｀;)
ゲーム内のFit君にも「2週間で、あと4kg減無理だから目標変えれば?」と
言われる始末…＿|￣|○なんでじゃー!!秋だからか!?(>_<)
悔しいので、目標はそのままにしました。
スタートした日から一ヵ月後にはどうなっているのか…こうご期待!!(ぇ)

あ、冬コミの合否出たみたいです。
で、いちおスペース取れたみたいです。
28日(日曜日)東地区 "キ" 23a　…のようです。
いつもと同じ配置なら、おそらく東3ホールあたりかな?
てーか、夏から冬ってホント早いですねー!!
まだ何も考えてませんよ…。
Wii Fitで遊んでる場合じゃない!?

10/26 2008 軽くショックな出来事

Wii Fitを始めて8日目…ついに、初日の体重をオーバーしてしまいました＿|￣|○
+0.8kg増!!(>_<)
食事量は変わってないし、運動はしてるのに…なんでじゃー!!(T.T)
早くもはまってしまったのか…ダイエットにおける“停滞期”に…。
てーか、全く痩せてないのに停滞期って…(´ヘ｀;)
どんだけ新陳代謝悪いんだよ、自分～＿|￣|○

10/25 2008 Wii Fit、一週間目。

かつ大流行だった、ビリーは、1週間でどの程度効果が現れたのでしょうか?
Wii Fit体験、今日で1週間経ちましたが、その間最大0.6kgの変化がありました…。
が、経ってみれば、1週間前の体重と全く同じなんですけど＿|￣|○
やっぱプレイ時間が足らないのかなー(´ヘ｀;)
1日大体平均40分くらいやってるんですけどね…結果が出ないと挫けそう(T.T)
設定は1ヵ月にしてあるから、後3週間なんですが、1kgも減ってないので、
実質3週間で、3kg痩せないとノルマ達成出来ないんですよね～。
1週間で1kgか!?
体重は変わってなくても、基礎代謝は上がっていると信じたい!!(´ヘ｀;)

10/22 2008 腹が筋肉痛です…

こんばんは、Wii Fit、4日目の神名です。
一ヵ月で3kg減を目標に設定したんですが…これって普通?無謀?それともぬるい?
大体一日30分やってるんですが、これって多いの少ないの?
目標に対して、こういうメニューを何分やったらいいとか…出ればいいのに(´ヘ｀;)
てーか、そういう機能付いてるのかと思ってたのに…。

で、結局4日でどのような結果になったかと言うと…0.5kg減です。
ただこの程度、日々のちょっとした食事の違いによって変わってしまうので、
効果が出てるのかはまだ分かりません。
ただ、しくしく腹が筋肉痛です(T.T)

おそらく腹直筋、外腹斜筋、上前腸骨棘あたり…
私の腹にも筋肉まだあったんだと、驚きですw