05/08
2024
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10/19
2008
先日背中に激痛が走り、病院へ駆け込んだところ
疲労と運動不足からくる痛みでしょう…とのこと。
笑い事ではないのです!!(´ヘ`;)
その日あまりの痛みに背中にでっかい湿布を貼り、
痛み止めの薬を飲んで、あげく仕事まで休んでしまいましたとさ。
職業柄、姿勢が悪くなるのはもうどうしようもないのですが、
正直運動不足は本当に何とかしなければ…と今回切に思いまして、
ついにwii Fitを購入!!(>_<)
wii本体も持ってなかったので、33000円近い出費…。
でも、今年の秋はこれで運動すると、33000円に誓いました!!
で、やってみたんですが…体のバランス感覚が最悪です、私(´ヘ`;)
運動神経、反射神経が鈍いのは子供の頃からわかっていたことですが、
“バランス年齢”のあまりの老けっぷりに軽く凹んだ第1日目。
案の定、“ヨガ” “筋トレ” “有酸素運動”“バランスゲーム”の四種のうちで、
一番バランスゲームが苦手。次は筋トレ…(´ヘ`;)
やってて楽しかったのは有酸素運動、次点はヨガです。…ヨガは反射神経イラナイからw
2日目で出来る運動は一通りやってみました。
終ったあとうっすら汗が…「私頑張ったんじゃね!?」と
体の測定をしてみたところ…昨日より0.6kg太ってんですけど!!(>_<)
やっぱ夕飯食べすぎがいくなかったか…_| ̄|○
出だしからつまづきそうな感じですが、とりあえず一ヵ月設定にしたので、
一ヵ月頑張りたいと思います!!(>_<)
にしても、噂通りに広い部屋でないとプレイ困難です!!
手を上げれば電灯に当たるわ、足を引けば家具に足がぶつかるわで…